quinta-feira, 7 de julho de 2016

DOENÇAS PSICOSOMATICAS E A OBESIDADE

1 - Por que vivo sabotando minhas dietas?...
Emagrecer é muito mais que entrar na dieta, fazer exercícios e sacrifícios, tem haver com o seu estado de espírito, sua auto-estima, capacidade de realização, seus traumas, pensamentos negativos e demais processos que causam este desequilíbrio no corpo.

É comum uma pessoa acima do peso começar uma dieta e no meio do caminho parar. Isso geralmente acontece por que a mudança que se pretende não se encontra apenas no físico. O ato mecânico de emagrecer é relativamente simples, basta você escolher uma dieta onde se corta as calorias ou iniba a insulina e o emagrecimento surge, mas quais são as mudanças internas que o individuo precisa fazer para obter o resultado esperado?

Com isso quero dizer que o ato mecânico não se sustenta sozinho. Há algum tempo atrás, li uma reportagem que dizia que 70 a 80% das pessoas que emagreciam, no prazo de cinco anos voltavam ao seu peso original. Parece uma taxa muito alta de reincidência, mas infelizmente é verdade. Em minha opinião este fato se deve pela medicina não focar as barreiras emocionais envolvidas neste processo. Como posso deixar de lado o fato que quando comemos em demasia a nossa mente está em um processo de fuga. A nossa vida é repleta de magoas, ressentimentos, raivas, medos e tantas outras emoções positivas e negativas e ainda assim, se releva essas emoções ao segundo plano.


O que fazer quando se olha no espelho e não gosta?

Mesmo estando envolvido com o pensamento positivo, podemos deduzir de que nada adianta ficar pensando que se está lindo e maravilhoso, por que não é isso que a sua mente vai aceitar.  Se você está se sentindo bem com o seu corpo, mentalizar que é belo ajuda. Mas se você se sente incomodado com isso, o que se deve fazer é utilizar o pensamento positivo para alterar este quadro que está a sua frente.  O primeiro passo é aceitar que se está gordo e que precisa mudar. Sem o reconhecimento que existe um desequilíbrio físico nada se pode fazer. É como tratar uma doença que não existe.

O segundo passo é encontrar uma dieta que você se adapte, este passo é importante, pois você está em desequilíbrio e precisa voltar ao equilíbrio. É como se preparar para uma maratona. Se não existe treinamento, disciplina, determinação a vontade pode ser grande, mas o resultado nem tanto. Então, para emagrecer não adianta pensar positivo, tratar as emoções e continuar comendo desregradamente, levar uma vida sedentária e ainda achar que vai ficar fininho.

O terceiro passo. Nesta hora temos que encarar o que levamos a vida toda escondendo, as emoções que paralisam, amedronta, faz fugir de si mesmo e descarrega na alimentação uma tentativa vã de engolir os sentimentos que falta.

Como fazer isso sem ir ao encontro de tudo que tentamos reprimir?
A coragem de ir adiante tem que vir de dentro, de nada adianta pensarmos positivos se evitamos a atitude que devemos tomar. Como diz a bíblia, a fé sem obras é morta.

Felizmente, nesta etapa podemos contar com as terapias alternativas sendo uma ferramentas como a terapia Floral, entre outras terapias naturais alternativas que visam restaurar o equilíbrio das emoções para se conseguir o equilíbrio do corpo.  O protocolo das terapias energéticas tem como função diminuir a intensidade das emoções envolvidas. Com a redução da intensidade, o que era intocável, se transforma em simples lembranças, permitindo que os processos que se transformam em excesso alimentar, sejam trabalhados e transformados em processos mais positivos e saudáveis. Esta etapa é de fundamental importância para o processo de recuperação da forma, regeneração emocional e de vida.

As doenças comuns na obesidade, nem sempre são exclusividade dos obesos. Temos como exemplo a diabete, pressão alta, má circulação sanguínea e doenças do coração entre outras. Em uma análise da psicossomática, temos o lado psíquico envolvido e a interpretação deste fato pode ajudar no trabalho para a perda de peso.  Trataremos de cada assunto em postagens diferentes curtam nossa pagina para receber atualizações.
2 - Análise das Doenças Psicossomáticas Envolvidas no Excesso de Peso

Vamos à analise das doenças psicossomáticas envolvidas no excesso de peso.  “Por este texto não ter a intenção de ser um tratado clínico-cientifico sobre as doenças existentes, irá tratar apenas dos aspectos psíquicos envolvidos nas patologias,  Os aspectos clínicos e os devidos tratamentos médicos devem ser continuados até que a comprovação da cura tenha sido feita”.

Diabete
Numa tradução da psicossomática, pode ser pensada como falta de açúcar na vida. Teoricamente o pâncreas não está conseguindo produzir insulina suficiente para metabolizar o carboidrato.  Contudo uma nova corrente de pensamento relaciona a diabete como um aumento de uma enzima chamada resistina. Interpretando a reação orgânica, pode-se supor que o organismo não quer ficar sem a glicose no sangue. Se aceitarmos o fato do açúcar significar alegria, doçura, a conclusão é que o individuo com alta taxa de glicose no sangue é uma pessoa que está carente, sem alegria, sem prazer, onde a vida é mais um fardo que alegria.  A diabete tem como suas vitimas não apenas os obesos, mas sim toda a população, seja ela gorda, magra, jovem ou idosa. Onde podemos concluir que a diabete, embora quase generalizada entre obesos, também se alastra em toda a população e que esta doença não se refere às conseqüência da obesidade, mas sim de decorrência de processos psicossomáticos que também existem na obesidade.

Pressão Alta
tem como característica o aumento da pressão sanguínea no corpo. Este aumento tem vários fatores envolvidos e o mais notório é a pressão exercida pelo meio em que se vive. Para isso, os fatores que geram essa patologia gira em torno da raiva e na crença que não existe solução possível para algum problema. Geralmente quando se consegue um estado de equilíbrio, bem estar e diminuição do stress se nota melhora na medição da pressão. Eis aí um outro exemplo de doença comum nos obesos e que assola toda a população, sendo que hoje em dia já se percebe a aparição do aumento da pressão arterial em crianças e adolescentes.

Má Circulação Sanguínea

Patologia decorrente de obstrução da circulação do sangue no organismo. Olhando de modo emocional, diz-se que o sangue simboliza a vida, a garra e a determinação. Olhando por esse aspecto, encontramos a falta de motivação à vida. Neste ponto uma reflexão é de fundamental importância: constantemente nos envolvemos em tantos afazeres diários que esquecemos por que estamos vivendo. Dúvidas, frustrações, medos, inseguranças acabam por bloquear a circulação de vida em nosso ser, que pode ocorrer tanto pela rotina como por falta de estímulos. De novo, uma patologia comum em obesos e a população em geral.

Doenças do coração

O coração é considerado o centro emocional do corpo, onde reside o ego, a compaixão, a afetividade, o motor do sangue. Como podemos estar bem se a afetividade não está em dia?  Nos tempos atuais, uma das técnicas usadas para a melhoria da qualidade de vida dos enfartados é a aquisição de um animal de estimação ou a adoção de um hobby com a intenção de despertar a afetividade e a emoção em um individuo que sempre preteriu a razão e geralmente opinou pelo estado emocional, e não emocionado.  Meu Deus, está ficando repetitivo, mais uma comum nos obesos e na população em geral.

Como podemos perceber, doenças comuns em obesos têm sua origem nas emoções mal resolvidas. A meu ver, a obesidade não é a causa das doenças, mas o conjunto de desequilíbrios que causa a obesidade. São comuns relatos onde o emagrecimento equilibra o organismo. Um olhar superficial poderia concluir que a obesidade era a origem, mas se prestarmos atenção às mudanças necessárias para emagrecer, veremos muitas barreiras emocionais serem ultrapassadas.

Pelo exposto, penso que o caminho a ser seguido é a liberação emocional do ser, e não apenas fórmulas mágicas ou dietas mirabolantes que visam apenas a mecânica do corpo.  Mas a pergunta que não quer se calar é:   Como fazer essa mudança?

3 - Mudanças para Libertação Emocional do Ser

Felizmente, existem as terapias naturais alternativas, ou seja, várias maneiras rápidas (se comparado com os tratamentos psicológicos convencionais, que levam anos em consultório) e eficientes de se tratar e curar disfunções físicas e emocionais com resultados excelentes.  Hoje em dia, até mesmo a classe médica, começa a aceitar a eficiência das chamadas terapias holísticas. A Organização Mundial da Saúde (OMS) já recomenda a prática da terapia floral como complementar à medicina tradicional. Complementar, porque a terapia Floral não substitui a medicina convencional e vice-versa. Cada uma delas atua em diferentes campos, unindo forças para melhorar as condições de vida dos seres humanos e do Universo. A OMS reconhece inclusive que 85% das doenças conhecidas poderiam ser tratadas sem o uso de medicamentos alopáticos, principalmente com a mudança de hábitos, de costumes e atitudes.
 

Na SAGITTA Terapias Alternativas  podemos contar com ferramentas como a terapia Floral, massoterapia, fitoterapia, quiropraxia, etc..  que visam restaurar o equilíbrio das emoções para se conseguir o equilíbrio do corpo.  O protocolo das terapias alternativas tem como função diminuir a intensidade das emoções envolvidas. Com a redução da intensidade, o que era intocável, se transforma em simples lembranças, permitindo que os processos que se transformam em excesso alimentar ou doenças, sejam trabalhados e transformados em processos mais positivos e saudáveis. Esta etapa é de fundamental importância para o tratamento de recuperação da forma, regeneração emocional e de vida, embora o resultado compense todo o esforço.

Terapeutas : Antonio Moura e Luzia Moura

Rua Mario Ramos 183, Cidade Nova, Canavieiras - BA

terça-feira, 5 de julho de 2016

TRATANDO A OBESIDADE COM FLORAIS DE BACH

A obesidade manifesta-se como um impulso descontrolado de comer.

Por uma série de razões, o indivíduo obeso tem dificuldade em determinar seu ponto de saciedade ou seja, ter consciência física que já se alimentou o suficiente.

A pessoa tende a ultrapassar este ponto na tentativa de preencher um vazio, uma necessidade interna que muitas vezes desconhece.

O obeso quando criança talvez tenha recebido pouco afeto, carinho ou proteção de seus pais. Lares pobres e carentes de amor criam um buraco imenso na alma da criança. Assim a criança, quando adulta, tenta buscar fora de si aquilo que não obteve de seus pais e neste sentido, os alimentos atuam compensando essas carências. Então, o alimento, passa a ter o significado de amor. Quanto mais comida melhor e maior é a satisfação, porém o vazio permanece.

Outras crianças nascem em lares onde os pais tentam compensar aquilo que não tiveram
quando pequenos. Estes pais acabam por proteger em excesso as crianças e a satisfazer todas as suas necessidades na tentativa de diminuir suas próprias carências e frustrações. A criança percebe então que não está sendo amada verdadeiramente pelo o que ela representa e, na maioria das vezes, acaba aceitando este jogo passivamente. Isto faz com que muitas destas crianças busquem no alimento uma saída para suas dificuldades emocionais.

Pais ansiosos tendem a gerar filhos ansiosos e estes, muitas vezes, descarregam nos alimentos suas ansiedades. Há indicações que a captação de glicose pelos tecidos é acelerada nos períodos de ansiedade. A partir disso se observa que as emoções influenciam diretamente nos hábitos alimentares, quer seja a pessoa obesa ou não.

A partir do momento em que a pessoa se dispõe a fazer um trabalho de reeducação de seus hábitos e comportamentos frente a sua vida, é necessário averiguar o quanto ela está comprometida com o tratamento ou seja, se realmente está disposta a fazer mudanças em seu estilo de viver.

Com a terapia o paciente é auxiliado a descobrir suas carências, o que faltou e o que gostaria de ter afetivamente. Ele aprende a conviver melhor com seus momentos de ansiedade, passando a ter mais controle frente ao impulso de comer.

Os florais auxiliam no processo de busca interna, ajudando no resgate da auto-estima que tanto falta nos indivíduos obesos. Eles vão se conscientizando sobre outras formas de procurar amor, satisfação e afeto, aprendendo a se valorizar e a gostar mais de si. A terapia floral tem como objetivo buscar o reequilibro dessas emoções.

Trabalhar a auto-estima é o principal ponto no processo terapêutico do obeso. Pessoas obesas normalmente não se aceitam do jeito que são e a gordura, muitas vezes, é usada como camuflagem para se proteger de qualquer aproximação a nível de relacionamentos.

Fazer com que as pessoas mudem seus padrões e hábitos alimentares é uma tarefa muito difícil e, neste sentido as essências florais trabalham na construção de um novo modelo de vida, deixando as velhas estruturas para trás. Assim, deve-se trabalhar os medos escondidos, tais como entrega, sexualidade, rejeição, abandono, raiva e outros.

Toda busca deve ser interna e o processo terapêutico acompanhado dos florais irá ajudar na construção deste caminho.

Terapeutas florais em canavieiras: Antonio Moura e Luzia Moura

Rua Mario Ramos N° 183, Cidade Nova

Tel:(73)998380214/3284-2659

sábado, 7 de maio de 2016

SUCO DE ALOEVERA TE AJUDA A ELIMINAR ATÉ 6 KG EM UM MÊS


 Conheça os benefícios do suco de aloe vera: além de emagrecer, ele desintoxica o organismo, desincha e até melhora a qualidade do sono

Antes de começar a seguir uma dieta para secar, consulte um médico ou nutricionista!

Você já deve ter ouvido falar da aloe vera. A planta, originária da África, serve como base para fórmulas de cremes pós-sol, por ter ação cicatrizante. Mas essa é apenas uma das vantagens dela. Parecida com um cacto, contém em suas folhas um gel cheio de nutrientes, com fibras, vitaminas C e E, zinco e cálcio.

Essa mistura traz muitos benefícios para quem consome a bebida feita com o gel, desde o controle da pressão a uma ajuda e tanto no emagrecimento.
 
Por que a aloe vera ajuda a secar?


As substâncias presentes no interior da folha funcionam como um detergente, capaz de tirar as impurezas estocadas no intestino. "Assim, o trânsito intestinal melhora, turbinando a absorção dos nutrientes e a eliminação das toxinas", diz a nutricionista Vanessa Portella.
Além disso, há um efeito anti-inflamatório, que faz com que o corpo desinche. Ficou louca para aproveitar tudo isso? VIVA! mostra duas bebidas prontas com aloe vera. Escolha uma, combine com o cardápio feito pela especialista e perca até 8 kg ao mês

Mais e mais vantagens


Quer dormir melhor? Ter a pele mais bonita? Controlar a pressão? Conheça esses e outros efeitos do gel de aloe vera

1. Sistema imunológico reforçado

Na composição do gel da aloe vera, há um açúcar chamado "acemannan", que funciona como uma ponte entre o micro-organismo invasor (seja um vírus, seja uma bactéria) e as células do corpo. Esse açúcar, ao notar um invasor, avisa as células, fazendo com que a defesa se fortaleça, o que acaba por facilitar a exterminação de uma possível doença.

2. Pressão sob controle

Recheado de um aminoácido chamado "vasodilatador", o gel também ajuda a melhorar a pressão arterial e a diminuir a sensação de cansaço.

3. Estômago sem dor

O ph presente no gel favorece a produção do muco do estômago, refazendo a mucosa gástrica. Essa ação é excelente para melhorar gastrite e úlcera.

4. Sono mais tranquilo

Fonte de triptofano (aminoácido que dá origem a hormônios como a melatonina e a serotonina), o gel também contribui para melhorar a qualidade do sono e a trazer mais bom humor.

5. Beleza em dia

Como o gel ajuda a regularizar o funcionamento do intestino, pele, cabelos e unhas também sentem os resultados, ficando mais bonitos.

Palavras do Terapeuta Holístico Antonio Moura

O ideal é consumir produtos de aloe vera por um mês, fazer uma pausa de 30 dias e retomar o uso.
Depois de aberto, sempre guarde o suco na geladeira.
Consuma aloe vera apenas em produtos preparado por especialistas Nem pense em extrair o gel da planta sozinha: ele tem substâncias tóxicas.

Para um sabor mais agradável, bata o suco de aloe vera com abacaxi ou laranja.

http://phalcaoart.wix.com/sagittaterapias

quarta-feira, 30 de março de 2016

SABOTAGEM PSICOLOGICA



Assistam o vídeo


Ao longo do tempo as pessoas acreditavam que a saúde começava na alimentação, não adianta uma alimentação saudável se o ambiente em que se vive e trabalha é hostil e deixa o emocional desequilibrado constantemente, toda doença inicia-se no espiritual, uma alma abalada cria conflitos e consequências muitas vezes quase que irreparáveis.
Em outros casos a reversão psicológica cria barreiras para a não atenção aos problemas que vão surgindo.
Reversão Psicológica é o mesmo que autossabotagem, quando seu subconsciente te faz acostumar com os problemas e não te deixa buscar soluções, isso ocorre quando priorizamos eventos cotidianos e deixamos nossa saúde a parte, deixando-a em segundo plano, precisamos atentar para nossa saúde, pois se tardarmos os prejuízos poderão ser maiores.

Sagitta Terapias Alternativas 
Rua Mario Ramos  183
Canavieiras - BA

quinta-feira, 9 de julho de 2015

Florais de Bach tratam ansiedade, estresse e medo



Problemas emocionais são verdadeiros vilões da saúde; eles perturbam a mente e abalam a imunidade, a ponto de dificultar o empenho do organismo no combate a doenças. Os Florais de Bach entram em cena como uma alternativa natural para ajudar a manter as emoções negativas sob medida. O tratamento é simples: ingerir gotinhas diárias de uma solução que mistura poderosas propriedades de plantas e flores.
Os florais levam o nome do criador, Eduardo Bach (1886-1936). “Ele foi um médico clínico e homeopata de origem inglesa, que dedicou sua vida à busca de métodos mais puros de cura”, explica Martha Follain, terapeuta em Floral de Bach, de São Paulo. A ideia por trás dos estudos do especialista é que não existe uma recuperação verdadeira sem serenidade mental e felicidade interior. Dessa forma, os florais fornecem energia que equilibra a personalidade do indivíduo, trazendo efeitos positivos para a saúde física.
Um tipo para cada ocasião
Existem vários florais – são 38 essências, sendo 37 compostas por flores silvestres e uma, o Rock
Water, feita com água pura de fonte. A indicação dos mais adequados depende de cada pessoa. “É necessário saber qual é a reação do indivíduo diante do problema”, adverte a terapeuta floral Maria Luzia Moura, na cidade de Canavieiras BA.
Por isso, não existe um tipo único para menopausa ou TPM, por exemplo, mas há um floral ligado às emoções que esses males estão relacionados. “Se a mulher apresenta a sensação de descontrole emocional por conta da tensão pré-menstrual, deve  procurar um terapeuta pois assim estará sendo avaliada par  que ajuda passe  a clarear os pensamentos”, conta.
Para ficar mais simples de entender, a terapeuta dá outro exemplo: uma criança que irá a um acampamento de férias e, uma semana antes, começa a ter crises de ansiedade. “Precisamos verificar qual a causa desse sintoma. Se for por medo de ficar afastado da família, relacionado ao pensamento ‘eu não vou conseguir’. Mas se a causa for estresse, podemos utilizar outro floral para amenizar o problema” dia o Terapeuta Holístico Antonio Moura.
 

Para maiores esclarecimentos e uma orientação com qualidade,
sagitacanavieiras@gmail.com

(73)99838-0214 / (73)9154-0104
Visitem nossos terapeutas: SAGITTA TERAPIAS ALTERNATIVAS - Rua João Batista Viana 92 - São Sebastião - Canavieiras - BA


segunda-feira, 6 de julho de 2015

Os Florais de Bach, com sutileza equilibrando as suas emoções!




Lidar com as emoções sem ser sabotado por elas é um dos grandes desafios enfrentado por quem deseja viver com plenitude e em tranquilidade. Mas isso, raramente, é tarefa fácil. A dificuldade em dizer não, a falta de tempo para se dedicar às pessoas e aos sentimentos acabam trazendo muitas frustrações. E, quando se dá conta, você está fazendo exatamente o contrário daquilo que teria vontade. Saiba que os desequilíbrios emocionais pode serás causas das sumarizações  de distúrbios físicos(doenças).
Bastante conhecidos na Europa e cada vez mais populares no Brasil, os Florais de Bach oferecem o equilíbrio tão sonhado por muita gente. Eles foram criados a partir de elementos retirados de 38 essências de plantas e flores, pesquisadas pelo médico inglês Edward Bach na década de 1930.Os florais originais do Dr. Bach não tratam doença alguma, mas a pessoa e suas emoções , afirma os Terapeutas Florais Antonio Moura e Luzia Moura formados pelo Centro de Terapias Holísticas Aplicada.

A ajuda de um terapeuta é fundamental para um diagnostico preciso, favorecendo assim uma auto-cura, bem mais dinamizada e a auto aceitação de si mesmo.  Não há contra-indicaçõespodendo ser absorvida por recém-nascidos e por idosos. O máximo que pode haver é o floral não surtir efeito, caso a indicação esteja inadequada, por isso a necessidade do terapeuta.



A chave para receitar o Floral de Bach é justamente reconhecer como a pessoa está se sentindo e verificar qual essência corresponde com o estado de espírito descrito. Segundo os especialistas, esse é o passo mais importante para equilibrar as emoções. São muitos os relatos de pacientes que, ao tomarem floral, conseguiram controlar seus sentimentos e passaram a aproveitar melhor a vida.


Os fluidos dividem-se em sete grupos, de acordo com os tipos de personalidade (medo, incerteza, solidão e desespero, entre outros). Para cada estado de ânimo, o médico associou uma planta e criou uma essência floral para tratá-los. São 38 flores, mais o Rescue Remedy, que é uma combinação de cinco essências. Os florais apresentam-se em frascos de 10ml ou 20ml, cobrindo mais de 3 bilhões de estados mentais ao combinar as 38 flores entre si. Num mesmo frasco, pode-se combinar até seis essências diferentes.



A indicação é tomar, no mínimo, quatro gotas e quatro vezes ao dia. A frequência determina o sucesso do tratamento , alerta o terapeuta. Ele lembra ainda que o recurso vale para quem enfrenta situações de emergência ou para quem deseja iniciar um processo de transformação e está disposto a embarcar numa terapia de longo prazo.

As respostas começam a aparecer depois de duas semanas, em média.
É muito importante dar atenção às nossas emoções, afirma o especialista em Florais de Bach. Elas afetam o equilíbrio e podem desencadear diversas doenças, como úlceras, gastrites, síndrome do pânico ou depressão .